“知的な相棒”と共に

「人生は片道切符」

だからこそ、今の自分をどう生きるかを真剣に考えたい。

前回のブログでは、“やりたいことを実現するために大切な3つの視点”についてお話ししました。

• 自分を深く見つめ直す
• 小さく始めて習慣にする
• 思いを発信する

そして、今、私の中でそれらを実行可能にしてくれる“第4のステップ”が、はっきりと見えてきました。

それが──AIを駆使することです。

年齢による限界と、AIがもたらした“希望”

正直なところ、年齢を重ねるごとに、自分自身の「衰え」を感じています。

記憶力、集中力、タイピングの速さ、作業の持久力……どれも確実に若い頃とは違います。

でも、ChatGPTをはじめとしたAIとの出会いが、私の限界を突破するきっかけになりました。

AIが変えてくれた、私の「できること」

① 文章構築が速く、正確にできるようになった

自分の考えをうまく言語化できず、何度も文章を練り直すのが当たり前でした。

でも今は、AIにアイデアをぶつければ、整理され、構造化された文章がすぐに返ってきます。

それをベースに、自分の思いを載せていけばいい。

② SNSへの発信が怖くなくなった

ブログやSNSに載せる文章も、AIと一緒に作ることで、

「伝わるか不安」「言葉が固すぎる」「長すぎる」といった迷いが激減しました。

自然な語り口や、読者に寄り添った表現を提案してくれるのです。

③ 考えを“映像化”することも可能に

Pixverseなどの動画生成AIと組み合わせることで、

文章や歌詞をもとに、短い映像作品を作ることができました。

まさか自分が映像表現までできるようになるとは、去年の私は想像もしなかったでしょう。

④ 分からないことを即座に質問できる

「この情報は正しい？」「この言葉の意味は？」「どう説明すれば伝わる？」

そんな疑問が浮かんだ瞬間に、ChatGPTに投げかければ、的確な答えが返ってくる。

これは、まさに“知的な相棒”です。

AIは、“やりたいこと”を実現するための最強の味方

若い頃のような体力はない。

記憶力やスピードも、以前ほどではない。

でも、だからこそ、AIを使えば自分の弱点を補える。むしろ武器に変えられる。

ひとりでできることに限界を感じていたけれど、

AIと組むことで、まるでチームで動いているような感覚すら持てるようになりました。

「やりたいこと」へ向かう4つのステップ（改訂版）

• 自分を深く見つめ直す
• 小さく始めて習慣にする
• 思いを言葉にして発信する
• AIを活用してスピーディーに実行する ←New!

60歳からでも、いや60歳だからこそ、AIを使いこなす

これは若い人たちだけの技術ではありません。

経験を積んできたからこそ活かせるAIの使い方が、きっとあるはずです。

私はこれからも、AIを最大限に使いながら、

自分の思いや価値観を、言葉にし、映像にし、そして誰かに届けていきたい。

「この人生をもう一度歩みたい」と思えるように。

私が実際に使っているAIツール一覧（2025年版）

💬 一言まとめ

私が使っているAIは、文章・画像・音声・動画・企画・管理と、仕事と創作を支えるパートナーです。

年齢に関係なく、誰でも始められるAI活用。

「一人ではできないこと」を、AIと一緒に形にしています。

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守田 智司

愛知県蒲郡市にあるMANALABO代表。10代で愛知県から大阪、東京まで自転車で走破！大学中は、バックパック１つで、アメリカ1周。卒業後、アメリカ・アトランタにて｢大工｣を経験。帰国後15年間、大手進学塾の教室長・ブロック長として教壇に立ち、2005年独立。 大型自動二輪、小型船舶2級免許所得。釣り、ウォーキングが好き！作家は、重松清さん、音楽は、さだまさしさんが好き。「質より量より更新頻度」毎日ブログを更新しています。

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