おはようございます、今日はこれから今年最初で、最後になるであろう表浜へ釣行する未来義塾の守田です。   セミナーなどの勉強会や仕事などで、なかなか忙しい毎日を過ごしていましたが、久しぶりに釣りと向 […]

  糖質制限を始めて約３ヶ月が経過しようとしていますが、この間一番困ったのが実は外食でした。   自宅では、自由にご飯やパン、麺類、芋類、菓子類にジュースなど糖質が多い食品を制限する料理を作ることがで […]

  おはようございます、糖質制限ダイエットを始めて2か月間、毎日体重計に乗っている未来義塾の守田です。   最初の1か月で4kg減、そして更に先月1か月で2kg減と徐々に体重を減らすことが出来ています […]

  今日は、台風の影響で東海地方は、再び暑い1日になるそうです。くれぐれも皆さん熱中症にはお気をつけ下さい。   こんにちは、最近カマンベールチーズの虜になっている未来義塾の守田です。   […]

  最近、会う人会う人に「塾長、少し痩せましたか？」とよく聞かれる未来義塾の守田です。みなさんおはようゴザイマス！   実は、この1ヶ月間で4kg程痩せました。   夏休み中凄く仕事が忙しか […]

  東海地方も昨年と比べて1週間遅れの梅雨明け宣言がされましたね。昨日は、名古屋では最高気温が33.4°だとか、本格的な猛暑日が続きそうです。   みなさん、くれぐれも熱中症には気をつけて下さいね。こ […]